Agħżel kneepad , l- ewwelnett biex tiddetermina l-iskop ta 'kneepad, u skont is-sitwazzjoni tagħhom stess biex tagħżel, il-funzjoni ta' kneepad għandha ħafna tipi, ir-rwol mhuwiex l-istess. Agħżel il-knisad it-tajjeb għalik innifsek.
Fil-preżent, il-pads tal-irkoppa huma prinċipalment għat-tliet bżonnijiet li ġejjin:
1. Protezzjoni tal-isports: il-ġog tal-irkoppa innifsu ma jiġix imħassar, imma jista 'jkun bil-ħsara fl-eżerċizzju qawwi, għalhekk huwa meħtieġ li tilbes il-protezzjoni tal-irkoppa biex tevita l-ħsara.
Prevenzjoni u trattament tal-ħsara: it-tessut artab tal-ġog tal-irkoppa, bħal ligament, jeħtieġ li jilbes għażiq biex jevita l-aggravar tal-ħsara u jippromwovi l-irkupru tal-korriment.
3. Korrezzjoni tal-linja tal-forza: il-ġog tal-irkoppa għandu deformazzjoni fil-ġogi minħabba rewmatiżmu u mard ieħor. Il-linja ta 'forza anormali tar-riġlejn ta' isfel ikkawżata minn deformazzjoni tal-ġogi tiggrava l-ħsara lill-ġog tal-irkoppa. F'dan iż-żmien, huwa meħtieġ li tilbes il-protezzjoni tal-irkoppa biex tikkoreġi l-linja tal-forza tar-riġlejn baxxi.
Għal dawn it-tliet bżonnijiet, it-tipi ta 'kneepads li ġejjin huma disponibbli:
Patella miksija f'nofs il-kneepad: ħu Proso pronee bħala eżempju. Dan it-tip ta 'għaġna magħquda jista' jkopri kompletament il-ġog ta 'l-irkoppa, u għandu ċertu rwol fl-iffissar u l-appoġġ tal-ġog tal-irkoppa kollu. Fl-istess ħin, tista 'tikkontrolla nefħa żgħira ta' l-irkoppa u żżomm il-ġog ta 'l-irkoppa sħun għall-pazjenti bl-artrite.
Folla applikabbli: huwa adattat għal nies li għandhom problemi ħfief fil-ġogi ta 'l-irkoppa u diffikultà biex jiddistingwu l-pożizzjoni ta' uġigħ fil-ġogi ta 'l-irkoppa, jew nies bi drawwiet ta' jogging u mixi mgħaġġel.
Nota: mhix adattata għall-ħajja ta 'kuljum, minħabba li l-patella hija kompletament koperta. Meta l-ġog tal-irkoppa huwa mgħawweġ aktar minn 45 grad, il-knisja se tillimita l-pożizzjoni relattiva tal-patella u l-wirk, li żżid il-probabbiltà ta 'deġenerazzjoni tal-patella u żżid l-uġigħ fil-ġog tal-irkoppa għal żmien twil. Għalhekk, mhuwiex adattat għal nies li ħafna drabi jkollhom bżonn jitilgħu u jinżlu taraġ jew squat. Għal dawk li għandhom korriment bil-ligament u għandhom bżonn jieħdu sehem fl-isports, jistgħu jagħżlu li jaqflu u jappoġġjaw il-protezzjoni tal-irkoppa. L-issikkar tal-protettur tal-irkoppa jista 'jillimita l-firxa ta' moviment tal-ġog tal-irkoppa.
Il-protettur tal-irkoppa tat-tip rilaxx tal-pressjoni tal-patella huwa ddisinjat b'toqba fil-patella, u t-toqba hija mqaxxra u msaħħa apposta. Sa ċertu punt, id-disinn tal-ftuħ inaqqas il-pressjoni ta 'Kneepad fuq il-patella, u jista' jiffissa aħjar il-patella biex jevita uġigħ fil-frizzjoni kkawżat minn moviment anormali tal-patella.
L-għonq tat-tip Aosuo J huwa adattat għal nies b'moviment anormali anormali, uġigħ wara l-patella, diffikultà biex jitilgħu u jinżlu t-taraġ u l-għeja, u ġiri regolari. Dan it-tip ta 'għażiq jista' jintlibes fil-ħajja ta 'kuljum minħabba li mhux se jikkompressa l-patella u jillimita l-attività tal-liwi tal-ġog tal-irkoppa. It-tip taċ-ċinga, magħrufa wkoll bħala strixxa tal-kompressjoni patellari jew faxxa tal-patellar, hija ċirkolari u mwaħħla fuq l-għerq tal-patellar fil-parti ta 'isfel tal-patella. L-istrixxa tat-tip kneepad tista 'tnaqqas l-involviment eċċessiv tat-tendon tal-patellar waqt l-eżerċizzju, sabiex tnaqqas l-uġigħ u tikseb mistrieħ xieraq tat-tendon tal-patellar, iżda dan it-tip ta' kneepad m'għandux effett protettiv fuq partijiet oħra tal-ġog tal-irkoppa. Għal persuni bil-ligament u korrimenti tal-meniscus, tali kuxxinetti tal-irkoppa mhumiex adattati.
Folla applikabbli: huwa adattat għal pazjenti b'tendinite patellari u uġigħ taħt l-irkoppa, kif ukoll għal dawk li spiss jiġru, jaqbżu, bħal logħob tal-ballun jew spiss isuqu. Hemm ħafna tipi ta 'kneepad. L-għażla biss tal-għonq tajba tista 'tipproteġi l-irkoppa Naturalment, minbarra t-tipi ta 'hawn fuq, l-għażla tal-għaġna tal-għajn għandha tikkunsidra wkoll il-materjal u d-daqs. Barra minn hekk, fl-għażla tal-għaġna tal-għaġna, għandna ngħaqqdu r-realtà tagħna stess, mhux l-insegwiment eċċessiv tal-funzjonalità, għax iktar ma tkun b'saħħitha l-funzjoni ta 'kneepad, aħjar ikun l-effett ta' protezzjoni u appoġġ, iktar tkun kbira l-firxa ta 'influwenza fuq l-effett ta' eżerċizzju, u iktar ma jintuża, dan inaqqas ħafna l-effett tal-eżerċizzju fil-muskoli.
